Gustoso & Bilanciato
Mangiare bene, ed in forma bilanciata
Non necessiti di nessun particolare regime alimentare che imponga o escluda determinati alimenti?
Vuoi semplicemente goderti ottimi pasti senza preoccuparti del tempo per la corretta scelta delle materie prime, e di quello per cucinare.
O più semplicemente non hai voglia/tempo di farlo?
Beh… allora il menù Gustoso & Bilanciato è quello che fa per te.
Menù degni di alta ristorazione che al gusto bilanciano il corretto apporto nutrizionistico. Direttamente a casa tua o nel tuo ufficio.
Piano alimentare consigliato a tutti
Rotazione: settimanale con possibilità di personalizzazione
Costo: mensile (il mese si intende di n. 4 settimane)
Se sei in perfetta forma fisica e desideri solamente mangiare bene e “comodo”, questo abbonamento fa per te, esaltando i sapori della cucina che più ti piace, bilanciando il corretto apporto nutrizionale, in forma personalizzata in base alle tue preferenza culinarie.
Con questo menù sai di mangiare bene, ciò che ti piace ed in forma bilanciata
DETTAGLI e BENEFICI
Questo piano alimentare prevede un elevato grado di personalizzazione. Partendo da un corretto e bilanciato piano alimentare, sarà Il cliente ad individuare gli alimenti che dovranno comporre il proprio menù, con il supporto del nutrizionista e dei nostri Chef.
Principali benefici: permette di gustare ricette personalizzate, senza trascurare il corretto equilibrio nutrizionale che compone il piano alimentare.
A chi si rivolge: A tutti coloro che, pur non avendo particolari necessità alimentari o di regimi dietetici, vogliono gustare un menù formato da ricette gustose e gradite, ma nello stesso tempo nutrizionalmente bilanciate.LINEE GUIDA GENERALI
Alta personalizzazione dei menù con controllo e bilanciamento dell’apporto nutrizionistico.
UN ESEMPIO* DEL NOSTRO MENÙ
GUSTOSO & BILANCIATO
| PRANZO | |
|---|---|
| Tot. Kcal: | 366.36 |
| Risotto alla zucca | |
| Grammi: | 253 |
| Kcal: | 366.36 |
| Peso Netto Cucinato: | 299.2 |
| Tot. GR: | 253 |
| CENA | |
|---|---|
| Tot. Kcal: | 548.13 |
| Filetto di Verdesca o Merluzzo allo zenzero con Riso | |
| Grammi: | 175 |
| Kcal: | 432.35 |
| Peso Netto Cucinato: | 235 |
| Patate Arrosto | |
| Grammi: | 152 |
| Kcal: | 115.78 |
| Peso Netto Cucinato: | 132.5 |
| Tot. GR: | 327 |
| PRANZO | |
|---|---|
| Tot. Kcal: | 297.96 |
| Filetto di Orata al Vapore | |
| Grammi: | 178 |
| Kcal: | 182.18 |
| Peso Netto Cucinato: | 144 |
| Patate Arrosto | |
| Grammi: | 152 |
| Kcal: | 115.78 |
| Peso Netto Cucinato: | 132.5 |
| Tot. GR: | 330 |
| CENA | |
|---|---|
| Tot. Kcal: | 412.14 |
| Patate Arrosto | |
| Grammi: | 152 |
| Kcal: | 115.78 |
| Peso Netto Cucinato: | 132.5 |
| Polpette di Salmone - Light | |
| Grammi: | 175 |
| Kcal: | 296.37 |
| Peso Netto Cucinato: | 151.7 |
| Tot. GR: | 327 |
| PRANZO | |
|---|---|
| Tot. Kcal: | 273.14 |
| Riso Basmati con Pollo al Curry | |
| Grammi: | 132 |
| Kcal: | 273.14 |
| Peso Netto Cucinato: | 168 |
| Tot. GR: | 132 |
| CENA | |
|---|---|
| Tot. Kcal: | 581.43 |
| Hamburger di legumi e verdure | |
| Grammi: | 98 |
| Kcal: | 241.94 |
| Peso Netto Cucinato: | 137.27 |
| Salmone Zucchine, olio e menta | |
| Grammi: | 293 |
| Kcal: | 339.49 |
| Peso Netto Cucinato: | 260 |
| Tot. GR: | 391 |
| PRANZO | |
|---|---|
| Tot. Kcal: | 522.92 |
| Bresaola Rucola e Grana | |
| Grammi: | 180 |
| Kcal: | 331.70 |
| Peso Netto Cucinato: | 180 |
| Tortino di verdure | |
| Grammi: | 215 |
| Kcal: | 191.22 |
| Peso Netto Cucinato: | 191.45 |
| Tot. GR: | 395 |
| CENA | |
|---|---|
| Tot. Kcal: | 157.63 |
| Filetto di Branzino al Vapore con patate arrosto | |
| Grammi: | 317 |
| Kcal: | 157.63 |
| Peso Netto Cucinato: | 285 |
| Tot. GR: | 317 |
| PRANZO | |
|---|---|
| Tot. Kcal: | 272.45 |
| Arrosto di vitello al forno | |
| Grammi: | 111 |
| Kcal: | 161.07 |
| Peso Netto Cucinato: | 80.5 |
| Verdure gratinate | |
| Grammi: | 295 |
| Kcal: | 111.38 |
| Peso Netto Cucinato: | 272.6 |
| Tot. GR: | 406 |
| CENA | |
|---|---|
| Tot. Kcal: | 369.23 |
| Filetto di Trota salmonata al Vapore | |
| Grammi: | 233 |
| Kcal: | 253.45 |
| Peso Netto Cucinato: | 207.15 |
| Patate Arrosto | |
| Grammi: | 152 |
| Kcal: | 115.78 |
| Peso Netto Cucinato: | 132.5 |
| Tot. GR: | 385 |
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